産後の腰痛・肩痛を訴えて来院された患者様

患者様のプロフィール

20代　女性　育児中の患者様

お悩みの症状

・腰痛(足腰の重だるさ)

・肩痛

施術前の状態

問診、視診・触診の結果、以下の問題が診られました。

腰

・抱っこで立ち上がり時に腰痛(脊柱起立筋群・腰方形筋)

・両臀部の筋肉の緊張(大・中・小殿筋　大腿筋膜張筋)

・両大腿部後面のハムストリングの筋緊張

・両骨盤の後方変位

肩

・両僧帽筋・肩甲挙筋・大胸筋・上腕二頭筋・長掌筋の筋緊張

施術内容

・両骨盤の後方変位調整で立ち上がり時の制限を調整(産後の骨盤矯正含め)

・腰椎間の可動域調整(特に腰椎3～５番)

・脊柱起立筋群・腰方形筋・殿筋群・大腿筋膜張筋・ハムストリングの筋膜・トリガーポイント施術

・僧帽筋、肩甲挙筋、大胸筋、上腕二頭筋、長掌筋の筋膜・トリガーポイント施術

・頸椎間の可動制限調整

・自律神経系の調整(足腰の重だるさに対し)

施術後の変化

・立ち上がり時の腰痛も軽減し、日常の疲れにくさも実感していただけたようです。

土台を整えることでの変化が出たのか、体重もその後落ちていたということでした。

※体重の減少はもちろん個人差はあると思います。

肩に関しては、肩だけを施術するのではなく、腕の筋肉の緊張の問題や抱っこ姿勢による大胸筋等を施術することで姿勢も良くなり、肩回りの負担が減少していくと思います。