セルフケア

2026.07.02
  • 治療院和
  • 治療院和 なごみ
  • TEL

    【営業時間】完全予約制
    平日:9時〜12時、14時~20時
    土祝:9時〜15時/日曜休診

  • 【受付時間】平日:9時~20時/土・祝:9時~15時
    022-355-5377

  • LINE予約
  • お問い合わせ

メニュー

  • 初めての方へ
  • 施術メニュー・料金
  • キッズスペース紹介
  • 施術の流れ
  • お客様の声
  • アクセス・診療時間
  • 予約・お問い合わせ
  • インスタグラム
  • ライン

プライバシーポリシー © 2025 治療院 和(なごみ)

TOP
臨床ノート
セルフケア
  • お知らせ
  • 臨床ノート
  • セルフケア
  • 施術レポート
  • 食と健康

セルフケア

2026.07.02
セルフケア

梅雨時の不調【だるさ・頭痛・肩こり・むくみ・自律神経の乱れ】におすすめのツボ④

2026.07.01
セルフケア

梅雨時の不調【だるさ・頭痛・肩こり・むくみ・自律神経の乱れ】におすすめのツボ③

2026.06.30
セルフケア

梅雨時の不調【だるさ・頭痛・肩こり・むくみ・自律神経の乱れ】におすすめのツボ②

2026.06.29
セルフケア

梅雨時の不調【だるさ・頭痛・肩こり・むくみ・自律神経の乱れ】におすすめのツボ①

手首の腱鞘炎にキャスターでセルフケア
2026.05.142026.06.01
セルフケア

腱鞘炎に対してのセルフケア(キャスター使用)

寝違えをして首が左右に向けない時の皮膚を使ったセルフケアとなります♪
2026.05.112026.06.01
セルフケア

寝違え時の皮膚を使ったセルフケア

ご予約・お問い合わせはこちらから

  • お電話での
    ご予約・お問い合わせはこちら

    Tel. 022-355-5377

    【受付時間】平日:9時〜20時/土・祝:9時~15時

  • LINEからのご予約はこちら

    LINEで予約する(24時間対応)
  • WEBからの
    お問い合わせはこちら

    お問い合わせフォームへ
  • 治療院和
  • 治療院和 なごみ
  • インスタグラム
  • ライン
  • 初めての方へ
  • 施術メニュー・料金
  • キッズスペース紹介
  • 施術の流れ
  • お客様の声
  • アクセス・診療時間
  • 予約・お問い合わせ

※施術効果には個人差があります。

プライバシーポリシー
© 2025 治療院 和(なごみ).
  • TEL

    【営業時間】完全予約制
    平日:9時〜12時、14時~20時
    土祝:9時〜15時/日曜休診

  • 【受付時間】平日:9時~20時/土・祝:9時~15時
    022-355-5377

  • LINE予約
  • お問い合わせ